Das Rezept für das Blumenkohl-Hähnchen ist ein gut sättigendes Gericht mit wenig Kalorien und perfekt für den kleinen Hunger.
Das Rezept für das Käse-Omelett ist ein sättigendes Frühstück, das auch bei Kindern gut ankommt und schnell gemacht ist.
Das Rezept für den Cheeseburger ist bei jeder Grillparty gerne gesehen und auch bei Kindern ein Hit.
Gebratene Sardinen, gebettet auf weißen Spargel, ergeben eine tolle Vorspeise oder eine leichte Mahlzeit. Hier ist das Rezept dafür.
Das Rezept für die Ofen-Ratatouille ist ein richtiger Klassiker. Es ist leicht und sättigend und lässt sich auch in der Arbeit gut aufwärmen.
Das Rezept für die Spiegelei-Speck-Bohnen ist ein rustikales Gericht mit wenig Kalorien aber gut sättigend.
Das Rezept für die Puten-Bulgur-Pfanne ist ein leckeres Gericht mit wenig Kalorien und viel Eiweiß. Perfekt für die schlanke Linie.
Mit dem Rezept für das gedünstete Fenchelgemüse gelingt ein leichtes sowie leckeres Gericht, das sich auch gut zum Mitnehmen eignet.
Das Rezept für die mediterranen Putenröllchen ist ein leichtes Gericht, das einen Hauch Urlaubsstimmung verleiht.
Das Rezept für das Kartoffel-Omelett ist ein leichtes Gericht, das durch den Apfel einen saftigen Geschmack erhält.
