Dieses leckere Rezept für Johannisbeerfrühstück mit Chiasamen liefert viel Energie für einen perfekten sowie gesunden Start in den Tag.
Diese tollen Energiebällchen sind ein wertvoller Snack für zwischendurch. Das Rezept ist zuckerfrei und besteht ausschließlich aus gesunden Zutaten.
Der Beerenaufstrich wird mit Tiefkühlfrüchten zubereitet und schmeckt somit das ganze Jahr. Ein fruchtiges Rezept für das Morgenbrötchen.
Ein leckerer und gesunder Eis- Snack ist das Rezept für Chia Eis mit Kiwi und Kokos. Besonders im Sommer garantiert es eine leckere Abkühlung.
Nach diesem sowohl basischen als auch veganen Rezept entsteht eine köstliche Schokocreme mit Beeren, die nicht nur schmeckt, sondern auch gesund ist.
Das Rezept für die Chia-Energie-Bällchen ist ein super Snack für den kleinen Hunger oder wenn gerade das Nachmittagstief ansteht.
Diese veganen Overnight Oats werden mit der Banane zu einem fruchtigen Frühstücksgenuss! Dabei ist das Rezept sehr einfach und schnell zubereitet.
Das gewisse Etwas für alle: Dieses süß saure Chiagel ist universell anwendbar, superlecker und das Rezept dazu kinderleicht.
Zu Eis, zu Salaten, auf Fleisch; mit diesem universellen Rezept gelingt ein edles Macadamiatopping voll milder Süße.
Der exotische Chiapudding schmeckt fruchtig leicht und stellt eine gesunde Alternative zum klassischen Schokopudding dar.
