Zum Müsli, zum Curry, zu Crepes oder aufs Brot: Diese feine Kokos-Chia-Creme passt zu vielen Gerichten und geht dank dem simplen Rezept super einfach.
Diese süßen Schokokugeln sind überraschenderweise völlig gesund. Das Rezept ist vegan, kommt ohne Zucker aus und besteht aus natürlichen Zutaten.
Für dieses gesunde, vegane Rezept Kokoskugeln mit Chia-Samen braucht man keinen Backofen, denn diese gelingen ganz einfach ohne Backen.
Dieser vegane Schokopudding mit Chia und Banane ist gesund und kann schuldfrei genossen werden - als Dessert oder Frühstück.
Das Rezept für den Chia-Porridge ist ein sättigendes Frühstück, das mit Obst verfeinert auch noch ein tolles Aroma hat.
Dieses Kokosdessert mit Himbeeren ist lecker und perfekt für ein gesundes Frühstück oder als Snack für zwischendurch. Das Rezept ist schnell gemacht und außerdem rein pflanzlich.
Diese Kaltschale mit Himbeeren schmeckt vor allem an heißen Sommertagen. Hier das gesunde Rezept für ein Dessert, Frühstück oder Picknick.
Nicht nur ein Gaumenschmaus, sondern auch ein Augenschmaus ist das Blaubeer-Dessert. Das Rezept steht für gesunde Ernährung.
Das Rezept für den Haferbrei mit Papaya und Orange eignet sich als tolles Frühstück, das gleich gute Laune macht und gut sättigt.
Der Weihnachtspudding mit Chia-Samen ist nicht nur gesund, sondern es schmeckt sehr köstlich. Ein Rezept für einen perfekten Start am Morgen.
