Süß-saures Chiagel

Das gewisse Etwas für alle: Dieses süß saure Chiagel ist universell anwendbar, superlecker und das Rezept dazu kinderleicht.

Süß-saures Chiagel Foto Gutekueche.de

Bewertung: Ø 4,5 (14 Stimmen)

Zutaten für 4 Portionen

3 EL Chiasamen
200 ml Gemüsebrühe
2 TL Sojasauce
2 EL Ahornsirup
1 EL Zitronensaft
1 Prise Salz
1 Prise Pfeffer
1 Prise Chilipulver, geräuchert
0.5 Bund Koriander, frisch

Benötigte Küchenutensilien

Schüssel

Zeit

35 min. Gesamtzeit 5 min. Zubereitungszeit 30 min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

  1. Zuerst die Chiasamen in eine Schüssel geben und mit einem Löffel oder mit der flachen Seite eines Küchenmesser grob zerdrücken.
  2. Daraufhin Gemüsebrühe, Ahornsirup, Zitronensaft sowie Sojasauce hinzufügen und gut verrühren.
  3. Danach Salz, Pfeffer und geräuchertes Chilipulver untermengen und alles für etwa 30 Minuten quellen lassen.
  4. Zuletzt den frischen Koriander waschen, trocken schütteln, fein hacken und mit dem süß-sauren Chiagel vermischen.

Tipps zum Rezept

Dieses geniale Chiagel eignet sich sowohl als Dip, als auch als würzige Extrasauce für Gemüsepfannen, asiatische Nudelgerichte oder Wraps.

Nährwert pro Portion

kcal
67
Fett
3,52 g
Eiweiß
2,24 g
Kohlenhydrate
4,49 g
Detaillierte Nährwertinfos

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