Dünsten Rezepte - Tofu (11 Rezepte)

Tofu in Sojasauce

Tofu in Sojasauce

53 Bewertungen

Leicht, fettarm und schnell zubereitet ist dieses Rezept für den Tofu in Sojasauce. Er ist schmackhaft und eine Bereicherung der vegetarischen Küche.

Tofu mit Spinat und Sesam

Tofu mit Spinat und Sesam

15 Bewertungen

Dieses Rezept macht aus Tofu mit Spinat und Sesam ein richtig leckeres Gericht, das weder fad noch langweilig ist. Dazu passt gegarter Duftreis.

Mangold-Kichererbsen-Eintopf

Mangold-Kichererbsen-Eintopf

10 Bewertungen

Das Rezept für den Mangold-Kichererbsen-Eintopf ist ein richtiger Seelenwärmer und schmeckt aufgewärmt fast noch besser.

Scharfe Gemüse-Tofu-Suppe

Scharfe Gemüse-Tofu-Suppe

11 Bewertungen

Das Rezept kommt aus Vietnam, aber die scharfe sowie schmackhafte Gemüse-Tofu-Suppe passt sehr gut in die heimische Küche.

Spaghetti mit Grünkohl

Spaghetti mit Grünkohl

1 Bewertung

Das Rezept für die Spaghetti mit Grünkohl hat einen tollen Geschmack und kommt ganz ohne Fleisch aus. Der Tofu sättigt dabei gut.

Süßkartoffeleintopf

Süßkartoffeleintopf

8 Bewertungen

An einem kalten Wintertag schmeckt der Süßkartoffeleintopf mit Tofu besonders gut. Er ist gesund, sehr sättigend und das Rezept dafür ist einfach.

Veganer Erbseneintopf

Veganer Erbseneintopf

6 Bewertungen

Der vegane Erbseneintopf ist ein richtiger Seelenwärmer, herzhaft im Geschmack und nach diesem Rezept ganz einfach zuzubereiten.

Linsentopf mit Tofu

Linsentopf mit Tofu

6 Bewertungen

Pikant und sehr deftig ist der Linsentopf mit Tofu, aber trotzdem ein wunderbares, veganes Rezept.

Rezepte

Wirsing-Rouladen mit Tofu

0 Bewertung

Ein sehr leckeres und raffiniertes vegetarisches Rezept sind diese Wirsing-Rouladen mit Tofu.

Rezepte

Spinat und Tofu

0 Bewertung

Das Rezept für Spinat und Tofu hat einen würzigen Geschmack und ist perfekt für die fleischfreien Tage, liefert aber dennoch Proteine.

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