Farbenfroh und von kräftigem Geschmack ist die Rote Bete-Suppe. Ein einfaches Rezept aus der polnischen Alltagsküche.
Ein einfaches Rezept für eine einfache Beilage, die absolut herrlich schmeckt. Die Sonnenblumenkerne verleihen der Tomatenpfanne besonderen Biss.
Diese erfrischende Thailändische Rohkost Kokos-Suppe schmeckt herrlich würzig und ist zudem cremig.
Diese Fischsteaks schmecken vom Grill noch besser als aus der Grillpfanne oder Pfanne und bei diesem Rezept bleiben sie zudem schön saftig.
Rejuvelac wird für veganen Joghurt und Käse verwendet, kann auch pur getrunken werden. Dabei handelt es sich um ein gesundes, fermentiertes Getränk.
Nach diesem leckeren Rezept wird im Nu ein erfrischender Gurkensalat mit Dill zubereitet.
Gesund und fettarm ist der Mangoldsalat, ein herrliches Rezept für ein Partybuffet. Idealerweise sehr junge Blätter verwenden.
Der delikate Lachsauflauf mit Spinat schmeckt zu allen Gelegenheiten. Dazu ist das Rezept gesund und schnell gemacht.
Ein Klassiker der Hausmannskost ist diese herzhafte weiße Bohnensuppe, die perfekt an kalten Tagen passt. Das Rezept ist vollgepackt mit aromatischen Zutaten und einer würzigen Note.
Ein leckerer Rohkost-Quark ganz ohne tierische Produkte. Köstlich und erfrischend, ob auf dem Brot, als Dipp oder als Beilage - einfach unverzichtbar.
