Fasten Rezepte

Fasten Rezepte

Vor allem die 40-tägige Fastenzeit vor Ostern bietet sich an, auf bestimmte Speisen sowie schlechte Angewohnheiten zu verzichten, dem Körper mit leichten Speisen etwas Gutes zu tun, ihn zu entschlacken und vielleicht auch ein paar Pfunde zu viel los zu werden.

Kalorienarme sowie leicht bekömmliche Fasten-Rezepte finden Sie hier - für mehr Energie und Wohlbefinden!

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Couscous mit Gemüse ist schnell zubereitet und kann als Hauptspeise oder als Beilage serviert werden. Das Rezept ist geschmacklich einfach der Hit.

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Gedämpftes Lachsfilet mit Reis

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Mit dem Dampfgarer und diesem Rezept für Lachsfilet mit Reis gelingt ein schmackhaftes sowie gesundes Gericht.

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Dieses Rezept für gedämpfte Kartoffeln mit Kräutern ist im Dampfgarer schnell zubereitet. Ein köstliches und kostengünstiges Gericht!

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Gedämpfter Rotbarsch auf Dillbutter schmeckt nicht nur lecker, auch die Optik des Gerichtes ist eine Augenweide. Ein wunderbares Rezept!

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