Fasten Rezepte (44 Rezepte)

Gedämpftes Hähnchenbrustfilet aus dem Dampfgarer

1.854 Bewertungen

Das Rezept für gedämpftes Hähnchenbrustfilet aus dem Dampfgarer ist für leidenschaftliche Genießer und Ernährungsbewusste gleichermaßen geeignet.

Couscous mit Gemüse

2.102 Bewertungen

Couscous mit Gemüse ist schnell zubereitet und kann als Hauptspeise oder als Beilage serviert werden. Das Rezept ist geschmacklich einfach der Hit.

Folienkartoffeln mit Kräuterquark

2.515 Bewertungen

Ob als Beilage oder als vegetarisches Hauptgericht: Folienkartoffeln mit herzhaftem Kräuterquark schmecken immer und zu fast allem.

Gedämpfte Pellkartoffeln

951 Bewertungen

Kartoffeln schmecken zu jeder Jahreszeit. Nochmal so gesund sind Gedämpfte Pellkartoffeln. Ein tolles Beilagen Rezept aus dem Dampfgarer.

Kohlsuppe zum Abnehmen

504 Bewertungen

Kohlsuppe zum Abnehmen ist ideal für eine Diät. Mit diesem Rezept kann man sich selbst von der köstlichen Idee überzeugen.

Bunter Gemüseeintopf

327 Bewertungen

Jetzt wächst die Lust auf etwas frische und leichte Rezepte. So wie dieser Bunte Gemüseeintopf, der gesund ist und würzig schmeckt.

Gedünsteter Fisch auf Gemüsebett

134 Bewertungen

Gedünsteter Fisch auf Gemüsebett ist ein gesundes sowie leckeres Low Carb-Gericht und das Rezept ist einfach und lässt sich schnell umsetzen.

Einfache und fettfreie Gemüsebrühe

152 Bewertungen

Diese leckere Gemüsebrühe ist ein tolles Grundrezept, dass jedermann kennen sollte. Die Brühe ist klar und fettarm.

Haferschleim

143 Bewertungen

Dieses einfache, wohltuende und magenschonende Rezept ist eine perfekte Basis für ein ausgewogenes Frühstück. Es ist zudem vegan und umweltfreundlich.

Dorade gedünstet

104 Bewertungen

Mit diesem Rezept für Dorade gedünstet gelingt ein gesundes sowie genussvolles Gericht im Dampfgarer.