Nüsse, Kerne und Samen Rezepte - Beilage (84 Rezepte)

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Wertvolle Nährstoffe für eine gesunde Ernährung kommen nach diesem Rezept zur Wirkung. Quinoa Couscous-Salat ist gerade deswegen besonders lecker.

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Dieser gebackene Kürbis mit Walnusspesto eignet sich als Vorspeise, als Beilage oder vegetarisches Hauptgericht. Ein tolles, leckeres Herbstrezept.

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Dieser Kokosnussdip schmeckt einfach himmlisch. Innerhalb von 5 Minuten zubereitet ist das Rezept ideal zu Gemüsesticks als auch als Aufstrich.

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Das Möhrenpüree mit Nüssen ist eine leckere Beilage, die beispielsweise gut zu kurzgebratene Fleisch passt. Hier ist das schnelle Rezept dafür.

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Diese einfache, vegane Vanillesauce ist ganz schnell gemacht. Sie kommt ohne Zucker aus und passt prima zu Pancakes, roter Grütze und Eis.

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Dieser veganer Parmesan aus Cashewnüssen passt perfekt zu Nudeln. Das Rezept braucht nur wenige Minuten Zubereitungszeit.

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Diese schmackhafte Käsesauce mit Nüssen ist ein toller Begleiter zu vielen Speisen. Dabei gelingt die Zubereitung in wenigen Schritten.

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Mit diesem Rezept gelingt eine einfache, aber super leckere Erdnusssauce im Handumdrehen. Sie kann ganz spontan angerührt werden.

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Das Kastaniengemüse mit Majoran ist das perfekte Gericht für die kalte Jahreszeit und lässt sich wunderbar mit Wildfleisch kombinieren.

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Das Rezept für Omas Erdnussbutter ist ein Klassiker am Frühstückstisch und lässt sich ganz einfach selbst zubereiten.

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