Dieses einfache Chiagel eignet sich wunderbar als Zusatz zu Müsli oder auch als Basiszutat für vegane Desserts. Das Rezept benötigt nur 3 Zutaten.
Dieser Kokosnussdip schmeckt einfach himmlisch. Innerhalb von 5 Minuten zubereitet ist das Rezept ideal zu Gemüsesticks als auch als Aufstrich.
Das Möhrenpüree mit Nüssen ist eine leckere Beilage, die beispielsweise gut zu kurzgebratene Fleisch passt. Hier ist das schnelle Rezept dafür.
Das Rezept für exotischen Chiapudding schmeckt nicht nur fantastisch, sondern macht auch lange satt.
Das Rezept für die Joghurt-Granola mit frischen Früchten ist ein leichtes Frühstück, das gut sättigt und ein feines Aroma hat.
Das Rezept für die Chia-Energie-Bällchen ist ein super Snack für den kleinen Hunger oder wenn gerade das Nachmittagstief ansteht.
Die Salatsauce für Chinakohl wird nach diesem raffinierten Rezept zubereitet und unterstützt den Geschmack des nährstoffreichen Salats.
Das Rezept für die Mandel-Hühnersuppe ist ein leckeres Gericht, das perfekt für den kleinen Hunger ist.
Garantiert für Abwechslung und gute Laune sorgt das Rezept für Frühstücks-Pizza - so startet man gut und voller Energie in den Tag.
Selbstgemachtes Mandelmus ist lecker und kinderleicht zubereitet. Das Rezept erfordert lediglich einen leistungsstarken Mixer.
