Tofu Rezepte - Gesunde Rezepte (68 Rezepte)

Veganes Curry mit Ingwer

Veganes Curry mit Ingwer

7 Bewertungen

Das vegane Curry mit Ingwer bringt Abwechslung in die Alltagsküche. Hier das gesunde Rezept mit asiatischem Pfiff.

Bunter Salat mit gebratenem Räuchertofu

Bunter Salat mit gebratenem Räuchertofu

1 Bewertung

Ein knackig bunter Salat mit gebratenem Räuchertofu, der sein mildes Raucharoma bei diesem Rezept hervorragend entfalten kann.

Thailändisches Gemüsecurry mit Tofu

Thailändisches Gemüsecurry mit Tofu

3 Bewertungen

Aromatische Gewürze geben dem köstlichen thailändischen Gemüsecurry mit Tofu den typischen Geschmack. Das Rezept sollte ausprobiert werden.

Bohnensuppe mit Räuchertofu

Bohnensuppe mit Räuchertofu

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Diese Bohnensuppe mit Räuchertofu liefert eine geballte Ladung Eiweiß und ist dazu ein absoluter Sattmacher. Das Rezept gibt es nur hier!

Nordisch herbe Tofu Marinade

Nordisch herbe Tofu Marinade

1 Bewertung

Mit diesem im Handumdrehen vorbereiteten Rezept verleihst du deinem Tofu einen edlen, süßlich herben Geschmack. Besonders perfekt zu Wintergerichten.

Tagliatellepfanne mit Räuchertofu

Tagliatellepfanne mit Räuchertofu

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Mit diesem Rezept für Tagliatellepfanne mit Räuchertofu und nur wenigen Zutaten entsteht im Handumdrehen ein edles Pastagericht.

Tofusalat mit Tomaten und Oliven

Tofusalat mit Tomaten und Oliven

1 Bewertung

Ein schnell gemachter leckerer Tofusalat mit Tomaten und Oliven. Ein aromatisches und erfrischendes Rezept.

Linsentopf mit Tofu

Linsentopf mit Tofu

6 Bewertungen

Pikant und sehr deftig ist der Linsentopf mit Tofu, aber trotzdem ein wunderbares, veganes Rezept.

Chili con Tofu

Chili con Tofu

1 Bewertung

Das Rezept für ein Chili con Tofu bringt als vegetarische Variante dieses Klassikers viel Geschmack auf den Teller und wärmt außerdem Leib und Seele.

Tofu-Gemüse-Curry mit Reis

Tofu-Gemüse-Curry mit Reis

2 Bewertungen

Viel Eiweiß und reichlich Proteine sind in diesem nahrhaften Rezept für besonders schmackhaftes Tofu-Gemüse-Curry mit Reis enthalten.