Das Rezept für die Seezungenrollen mit Zitronen-Orangen-Marinade ist eine tolle Vorspeise oder ein leichtes Gericht für den kleinen Hunger.
Das Rezept für den Rote Bete-Aufstrich hat wenig Kalorien und schmeckt mit Vollkornbrot sehr gut. Er eignet sich auch zum Dippen mit Gemüse.
Mit diesem Rezept wird der italienische Klassiker umfunktioniert zu einer herrlichen, angedünsteten Beilage. Das geht schnell und einfach!
Das Rezept für die Kartoffeln mit Parmesan schmeckt auch ohne Fleisch und sättigt sehr gut. Auch Kinder mögen sie gerne.
Das Rezept für das Hähnchenbrustfilet auf Rucola hat eine würzige Note und erinnert an die mediterrane Küche.
Das Rezept für die gefüllten Tomaten ist ein herrliches Gericht für das fruchtige Gartengemüse und lässt sich leicht zubereiten.
Das Rezept für das Zitronenhähnchen ist ein leichter Snack, der sich sehr gut mit einer Beilage nach Wahl, wie zum Beispiel Reis, erweitern lässt.
Das Rezept für die Kräuterkartoffeln ist ein aromatisches und leichtes Gericht mit wenig Kalorien, aber gut sättigend.
Mit dem Rezept für eine schmackhafte Garnelen-Pasta gelingt eine tolle Mahlzeit, die für asiatisches Flair sorgen wird.
Das Rezept für die Reis-Puten-Pfanne besticht durch eine feine Erdnusscremenote und erinnert ein wenig an Geschnetzeltes.
