Frühstücksbrot mit Geflügelaufschnitt

Das Rezept für das Frühstücksbrot mit Geflügelaufschnitt ist ein sättigendes Frühstück, das viel Eiweiß enthält.

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Zutaten für 1 Portion

2 Schb Toast
2 EL Kräuterfrischkäse
4 Bl Rucola
2 Schb Geflügelaufschnitt

Zeit

15 min. Gesamtzeit 15 min. Zubereitungszeit

Zubereitung

  1. Für das Frühstücksbrot mit Geflügelaufschnitt das Brot toasten und danach mit Kräuterfrischkäse bestreichen.
  2. Danach den Rucola waschen, trocknen und auf den Frischkäse legen.
  3. Nun den Aufschnitt darauf legen und anrichten.
  4. usw.

Nährwert pro Portion

kcal
300
Fett
3,05 g
Eiweiß
15,48 g
Kohlenhydrate
54,76 g
Detaillierte Nährwertinfos

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