Omelette Grundrezept

Was gibt es zum Frühstück besseres als ein leckeres Omelett – kombinierbar mit den unterschiedlichsten Zutaten – hier ein Grundrezept.

Omelette Grundrezept Foto Gutekueche.de

Bewertung: Ø 4,7 (13.786 Stimmen)

Zutaten für 2 Portionen

Benötigte Küchenutensilien

Schneebesen Bratpfanne Pfannenwender Suppenkelle

Zeit

20 min. Gesamtzeit 10 min. Zubereitungszeit 10 min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

  1. Für Omelette die Eier sowie die Milch in eine Schüssel geben, mit Salz und Pfeffer würzen und mit einer Gabel oder einem Schneebesen gut verquirlen.
  2. Danach die Hälfte der Butter in einer beschichteten Pfanne schmelzen lassen, gleichmäßig in der Pfanne verteilen und die Hälfte der Eiermasse mit einer Schöpfkelle in die Pfanne geben - dabei die Pfanne schwenken, um die Eimasse gut in der Pfanne zu verteilen.
  3. Nun die Eiermasse bei mittlerer Hitze für 2-4 Minuten stocken lassen (dabei nicht wenden) bis die Oberfläche leicht glänzend, aber nicht mehr flüssig ist. Zuerst 30–60 Sekunden warten, bis die Ränder fest werden, dann diese mit einem Spatel oder Pfannenwender vorsichtig vom Rand zur Mitte schieben.
  4. Dann eine Omelett-Hälfte mit einem Pfannenwender zur Mitte hin einschlagen und aus der Pfanne nehmen.
  5. Jetzt die restliche Butter in der Pfanne zerlassen, die übrige Eiermasse eingießen und genauso verfahren bis das Omelette fertig ist.
  6. Omelett auf einen Teller geben und mit fein gehackten Kräutern (Schnittlauch, Petersilie, Basilikum) und/oder Tomatenstücken garniert servieren.

Video zum Rezept

Tipps zum Rezept

Je nach Geschmack kann man das Eiomelett mit Paprikastücken, Pilzen (zum Beispiel Champignons), Schinken, Speck, Räucherlachs, Zucchiniraspeln oder fein geriebenem Käse (wie zum Beispiel Parmesan, Emmentaler, Mozzarella oder Feta) befüllen - die gewünschte Zutat vor der Omelette-Zubereitung in der Pfanne anbraten, dann auf eine Hälfte des fast gestockten Omelettes geben, zusammenklappen, kurz erwärmen und servieren.

Für noch mehr Geschmack die Omelett-Masse nach Belieben mit frisch gehackten oder getrockneten Kräutern (wie Petersilie, Oregano, Schnittlauch, Basilikum, Thymianoder Dill), mildem Chilipulver oder edelsüßem Paprikapulver verfeinert werden.

Damit das Omelett noch fluffiger wird, kann man die Eier trennen, das Eiweiß separat steif schlagen und dann in die restliche Masse unterheben – Schaumomelette.

Wenn mehrere Portionen gleichzeitig serviert werden, dann die fertigen Omelette im Backofen bei 50-60 Grad warm halten.

Für ein perfektes Omelett sollte man stets frische Eier verwenden. Frische Eier sorgen für festes Eigelb, ein zähflüssiges Eiweiß und eine gleichmäßige Textur, sodass das Omelett fluffig und saftig wird. Außerdem verstärkt die Frische den natürlichen Geschmack und die Farbe, was das Gericht besonders ansprechend macht. Eier ca. 10–15 Minuten vor dem Verarbeiten aus dem Kühlschrank nehmen, so wird das Omelett fluffiger und stockt gleichmäßiger.

Nährwert pro Portion

kcal
324
Fett
24,74 g
Eiweiß
22,69 g
Kohlenhydrate
4,64 g
Detaillierte Nährwertinfos

Wein & Getränketipp

Klassisch harmonieren dazu frisch gepresste Säfte wie Orangensaft, ein mildes Mineralwasser oder eine leichte Apfelschorle. Für Erwachsene eignen sich außerdem weiße, trockene Weine wie Sauvignon Blanc oder ein spritziger Rosé, während ein milder Kaffee oder Tee das Frühstückserlebnis abrundet.

ÄHNLICHE REZEPTE

French Toast

FRENCH TOAST

Der French Toast hat viele Namen wie Arme Ritter oder Fotzelschnitten und ist eine einfache Speise aus altbackenen Brötchen oder Weißbrotscheiben.

Arme Ritter süß

ARME RITTER SÜSS

Arme Ritter sind ein süßer Klassiker und ideal zur Resteverwertung von altbackenem Brot. Vor allem Kinder sind von diesem einfachen Rezept begeistert.

Kefir mit Haferflocken

KEFIR MIT HAFERFLOCKEN

Mit einem gesunden Kefir startet jeder gut in den Tag. Hier ist das Rezept für einen besonders leckeren Kefir mit Haferflocken und frischen Beeren.

Joghurt mit Himbeeren und Chiasamen

JOGHURT MIT HIMBEEREN UND CHIASAMEN

Mit diesem Rezept für fruchtig-frischen Joghurt mit Himbeeren und Chiasamen erhalten Sie ein tolles Dessert- oder Frühstücksgericht.

Frühstücksmuffins mit Ei und Tomate

FRÜHSTÜCKSMUFFINS MIT EI UND TOMATE

Frühstücksmuffins mit Ei und Tomate sind ein einfaches Rezept für den perfekten Start in den Tag, superlecker und außerdem schnell zuzubereiten.

Brot mit Hüttenkäse und Avocado

BROT MIT HÜTTENKÄSE UND AVOCADO

Frisches Bäckerbrot mit Hüttenkäse und Avocado ist nahrhaft, sättigend und wirklich lecker. Ein schönes Rezept für ein gesundes Frühstück.

User Kommentare

fitundgesund

Bevor ich die Eiermasse in die Pfanne gieße, brate ich noch ein wenig Speck und Zwiebeln an - das gibt dem Omelette einen super Geschmack.

Auf Kommentar antworten

Mary99

Ich mag es, wenn zusätzlich Paprikastücke im Omelett sind…auch frische Kräuter darin schmecken hervorragend :)

Auf Kommentar antworten

il-gatto-nero

In so ein Omelett gebe ich noch in Knoblauchöl gebratene Garnelen hinein, schmeckt sehr lecker. Ein Schuss Mineralwasser macht das Omelett luftiger.

Auf Kommentar antworten