Die Joghurtbowl mit Obst und Hafer ist als Frühstück oder leichte Mahlzeit nach dem Sport perfekt, weil sie viel Energie liefert. Außerdem schmeckt sie gut und hier ist das Rezept dafür.
Dieser Rohkost Banane-Kakao-Pudding schmeckt herrlich, ist angenehm cremig und sorgt für einen gelungen Start in den Morgen. Hier ist das einfache Rezept dafür.