Ob zum Frühstück, auf der Arbeit oder für Zwischendurch: Dieser schnelle und einfache Orangenquark liefert neue Energie für den Tag.
Ein super Rezept für leckere und gesunde Dinkelwaffeln mit Joghurt, die von innen besonders fluffig werden.
Smoothies sind eine leckere Frühstücksalternative oder ein gesunder Snack für zwischendurch! Dieses Rezept ist nicht nur gesund, sondern auch lecker!
Dieser leckere Aufstrich ist ein tolles Basisrezept für die vegane und vegetarische Küche. Die Zutaten sind basisch und gesund.
Mit diesem Rezept für den Haferflocken-Joghurt mit Mandelmilch lässt sich ein leichtes, sättigendes und gesundes Frühstück zubereiten. Er ist auch als Snack nach dem Sport geeignet.
Dieses vegane Apfel-Zimt-Müsli liefert schon am frühen Morgen zahlreiche Nährstoffe und schmeckt Groß und Klein. Hier ist das Rezept dafür.
Egal, ob zum Frühstück oder als Snack - diese Smoothie-Bowl mit Beeren schmeckt nicht nur gut, sondern liefert auch viele gesunde Nährstoffe.
Empfehlenswert zum Frühstück oder als Zwischenmahlzeit ist das Rezept für einfacher Bananen-Joghurt.
Eine wahre Vitamin-Bombe stellt dieser gesunde Aronia-Beeren-Smoothie dar. Mit diesem Rezept ist dieser im Nu gemixt.
Der tolle Chia-Pudding mit Hafermilch sieht nicht nur aus wie eine Kiwi, er schmeckt auch so. Das Rezept kann bereits am Vorabend zubereitet werden.
