Mango-Ingwer-Smoothie
Fruchtig, lecker und gesund kommt dieses Rezept für einen einfachen Mango-Ingwer-Smoothie daher - ausprobieren lohnt sich!
Foto vanillaechoes / Depositphotos
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Rezept Zubereitung
- Zuerst die Mango schälen, das Fruchtfleisch vom Kern lösen und in Stücke schneiden - einige Fruchtsücke für die Deko beiseite legen.
- Den Ingwer waschen, schälen und klein schneiden - hierfür vier dünne Ingwerscheiben für die Garnitur beiseite legen.
- Die Orangen halbieren und auspressen.
- Nun die Mango- und Ingwerstücke in einen Mixer geben und fein pürieren. Anschließend den Orangensaft sowie den Joghurt hinzufügen und nochmal gut durchmixen.
Tipps zum Rezept
Den Mango-Ingwer-Smoothie in zwei Gläser füllen und mit den Fruchtstücken sowie je zwei Ingwerscheiben garniert servieren.
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