Mango-Ingwer-Smoothie

Zubereitung
- Zuerst die Mango schälen, das Fruchtfleisch vom Kern lösen und in Stücke schneiden - einige Fruchtsücke für die Deko beiseite legen.
- Den Ingwer waschen, schälen und klein schneiden - hierfür vier dünne Ingwerscheiben für die Garnitur beiseite legen.
- Die Orangen halbieren und auspressen.
- Nun die Mango- und Ingwerstücke in einen Mixer geben und fein pürieren. Anschließend den Orangensaft sowie den Joghurt hinzufügen und nochmal gut durchmixen.
Tipps zum Rezept
Den Mango-Ingwer-Smoothie in zwei Gläser füllen und mit den Fruchtstücken sowie je zwei Ingwerscheiben garniert servieren.
User Kommentare
Ein gutes Getränk. Die Orangen presse ich nicht aus sondern filetiere ich. Dann kommen die Filets mit in den Mixer.
Auf Kommentar antworten