Orangen-Mango-Smoothie

Zubereitung

1. Zuerst die Orangen schälen, das Fruchtfleisch aus den Häutchen trennen und grob hacken. Hierbei den austretenden Saft auffangen.
2. Dann die Mango schälen, halbieren, den Stein entfernen und das Fruchtfleisch ebenfalls grob hacken.
3. Danach die Äpfel schälen, halbieren, das Kerngehäuse entfernen und die Früchte grob würfeln.
4. Als Nächstes die Orangenstücke mit dem Orangensaft, den Mangos, dem Wasser als auch den Äpfeln und Honig in einen Mixer geben und fein pürieren.
5. Zuletzt die Flüssigkeit aus dem Mixer auf 2 Gläser verteilen und die Orangen-Mango-Smoothies servieren.