Dieser grüne Smoothie schmeckt fruchtig, süß und enthält dennoch eine gesunde Portion grün, die wach und vital macht.
Grün, lecker und total gesund - Mit dem Rezept für Smoothie-Bowl mit Spinat und Mango gelingt ein energiereicher Start in den Tag.
Ein eher ausgefallenes Rezept ist der Spinatsalat, das sich ideal für die warme Jahreszeit eignet und einen gesunden Snack darstellt.
Dieser frische Salat aus Spinat, Spargel, Eiern und Tomaten eignet sich ideal für die warmen Sommermonate und ist ein toller Snack.
Eine vorzügliche Spinatsoße mit Joghurt, die schon für sich alleine wunderbar schmeckt. Das raffinierte Rezept ist sehr empfehlenswert.
Die leckere Linsensuppe mit Süßkartoffeln wärmt an kalten Tagen besonders gut. Nach diesem Rezept ist sie schnell und einfach nachzukochen.
Ein schönes Rezept, wenn es ein Gemüsegericht sein soll. Cremiger Ziegenkäse macht diese Süßkartoffel-Frittata besonders gut.
In diesem Rezept für eine cremige Lachssauce mit Spinat trifft gesund auf lecker. In nur wenigen Arbeitsschritten ist diese Köstlichkeit zubereitet.
Dieses Rezept für eine köstliche Spinatsuppe bringt einen frischen Hauch von Minze auf den Suppenteller und ist dabei auch noch sehr gesund!
Kartoffeln mit Spinatsoße das passt super zusammen und verleiht dem grünen Gemüse einen deliziösen Geschmack. Das Rezept mag jeder gern.
