Avocado Dip

Der Avocado Dip passt sowohl zu Fisch und Fleisch Gerichte. Dieses Rezept schmeckt und ist gesund.

Avocado Dip Foto GuteKueche

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Zutaten für 4 Portionen

2 Stk reife Avocados
1 Spr Zitronensaft
3 EL Creme Fraiche
1 Stk Knoblauchzehe

Zeit

45 min. Gesamtzeit 15 min. Zubereitungszeit 30 min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

  1. Zu Erst Avocados in der Mitte aufschneiden, Kern herausnehmen und dann die Schale vom Fruchtfleisch lösen.
  2. Danach die Avocadostücke zerdrücken oder mit einem Pürierstab pürieren, Creme Fraiche unterheben und sofort mit dem Zitronensaft beträufeln.
  3. Mit Salz, Pfeffer und der fein geschnittenen Knoblauchzehe abschmecken und dann mit einer Folie abdecken - für 30 Minuten kalt stellen.

Tipps zum Rezept

Wenn es besonders pikant sein soll, dann etwas gehackte Chilischoten in den Avocado Dip einrühren.

Nährwert pro Portion

kcal
285
Fett
29,62 g
Eiweiß
2,86 g
Kohlenhydrate
2,72 g
Detaillierte Nährwertinfos

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