Cremiger Mangold-Smoothie

Dieser cremige Mangold-Smoothie ist im Nu zubereitet und schmeckt super gut. Bei diesem Rezept trifft knackiger Mangold auf die Süße der Banane.

Cremiger Mangold-Smoothie

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Zutaten

1 Stk Banane
150 g Mangold
150 ml Wasser
1 Schuss Zitronensaft
Portionen
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Rezept Zubereitung

  1. Zuerst die Mangoldblätter putzen, waschen und gut abtropfen lassen. Dann die Stiele entfernen und die Blätter klein schneiden.
  2. Die Banane schälen, in grobe Stücke schneiden, zusammen mit dem Mangold in den Standmixer geben und zu einer cremigen Masse pürieren.
  3. Zum Schluss den Mangold-Smoothie mit dem Wasser und dem Zitronensaft verrühren und genießen.

Tipps zum Rezept

Wer möchte, kann zusätzlich eine Prise Kurkumapulver hinzufügen.

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