Brokkoli Smoothie
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Zutaten
| 1 | Stk | Apfel, säuerlich |
|---|---|---|
| 10 | Bl | Blattsalat (grün) |
| 200 | g | Brokkoli (frisch) |
| 1 | Stk | Limette |
| 100 | ml | Wasser |
Rezept Zubereitung
- Den Apfel waschen, vierteln und das Kerngehäuse entfernen. Den Brokkoli trennen und waschen. Grünen Salat waschen und die Blätter in kleine Teile zerreißen. Die Limette auspressen.
- Alle Zutaten zusammen mit dem Wasser in einen Mixer geben und auf höchster Stufe mixen (oder mit einem Pürierstab pürieren) bis es schön cremig ist.
Tipps zum Rezept
Wer möchte kann den grünen Smoothie zusätzlich pfeffern oder salzen.
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