Grüner Smoothie mit Feldsalat

Ein Grüner Smoothie mit Feldsalat eignet sich für ein gesundes Frühstück. Das Rezept ist schnell gemacht und schmeckt.

Grüner Smoothie mit Feldsalat Foto GuteKueche.de

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Zutaten

1 Stk Apfel
1 Stk Banane
1 Stk Birne
250 ml Wasser
1 TL Weizengraspulver, gehäuft
5 Bl Feldsalat

Zubereitung

  1. Zuerst Apfel und Birne schälen, vierteln, entkernen und in kleine Stücke schneiden. Ebenso die Banane schälen, zerteilen und das Obst in einen Mixer geben.
  2. Feldsalat waschen, trocken schütteln und zusammen mit dem Weizengraspulver zu dem Obst geben.
  3. Weiters das Ganze mit Wasser aufgießen und auf höchster Stufe mixen bis alles schön fein ist. Dann den Grünen Smoothie mit Feldsalat in einem Becherglas mit einem Trinkhalm servieren.

Tipps zum Rezept

Als Alternative von Weizengraspulver kann man auch Gerstengraspulver verwenden.

Nährwert pro Portion

kcal
256
Fett
1,46 g
Eiweiß
2,63 g
Kohlenhydrate
56,22 g
Detaillierte Nährwertinfos

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