Ernährung in Lebensphasen

Ernährung von Kindern

Ernährung von Kindern

Schmackhaft und dennoch ausgewogen sollte die Ernährung von Kindern sein. Hier erfahren Sie Tipps und Informationen, was Ihr Kind braucht.

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Ernährung beim Stillen

Ernährung beim Stillen

Die Muttermilch enthält alles, was das Neugeborene braucht und begleitet den Säugling bis zum Start der Beikost.

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Ernährung in der Schwangerschaft

Ernährung in der Schwangerschaft

Einige Nährstoffe sind in der Schwangerschaft besonders wichtig und sollten unbedingt in ausreichender Menge verzehrt werden.

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Ernährung im Alter

Ernährung im Alter

Vollwertig, leicht und dennoch lecker soll die altersgerechte Kost aussehen, wenn man ein gewisses Alter erreicht hat.

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Ernährung in den Wechseljahren

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Mit einer gesunden und durchdachten Lebensweise sowie einer angepassten Ernährung lassen sich viele Wechseljahresbeschwerden lindern.

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Ernährung von Säuglingen und Babys

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Heutzutage haben Mütter die Wahl, ob sie ihr Baby stillen wollen oder es mit Flaschenmilch füttern.

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