Gesunde Rezepte - Grundrezepte, Arthrose (4 Rezepte)

Pellkartoffeln mit Kräuterquark

Pellkartoffeln mit Kräuterquark

639 Bewertungen

Ein einfaches Rezept guter, alter Hausmannskost ist Pellkartoffeln mit Kräuterquark. Im Nu zubereitet, kostengünstig und immer lecker!

Sonnenblumenkernaufstrich

Sonnenblumenkernaufstrich

34 Bewertungen

Dieses Rezept ist die Basis vieler veganer Aufstriche und lässt sich beliebig variieren. Aber auch pur schmeckt der Aufstrich lecker.

Hagebutten-Pulver

Hagebutten-Pulver

11 Bewertungen

Die Hagebutte gilt als heimisches Superfood. Mit diesem Rezept gelingt selbstgemachtes Hagebutten-Pulver, das gesund ist und sogar bei Arthrose hilft.

Gebackenes Müsli mit Haselnüssen

Gebackenes Müsli mit Haselnüssen

6 Bewertungen

Dieses gebackene Müsli mit Haselnüssen ist leicht selbst gemacht. Mit diesem Rezept kann man sich die teuren Mischungen aus dem Supermarkt sparen.