Dieser leckere Rote-Beete-Hummus ist ballaststoffreich und ideal für eine gesunde Brotzeit geeignet.
Wer auf der Suche nach einem gesunden sowie leckeren Aufstrich ist, der liegt mit diesem Rezept für einen einfachen Linsenaufstrich genau richtig.
In diesem Indischen Blumenkohlsalat treffen Süße und Schärfe aufeinander, die das Rezept auf harmonische Weise zusammenbringt. Unbedingt probieren!
Das Rezept für den Kichererbsen-Rote Bete Salat kann sowohl als Vorspeise wie auch als Hauptmahlzeit genutzt werden.
Dieses Rezept bedient sich aus dem Vorratsschrank und zaubert in kürzester Zeit einen wohltuenden Berglinseneintopf auf den Tisch, der super schmeckt.
Das Rezept verwendet für den Reissalat mit Erbsen zwei Reissorten, was dem Salat Biss gibt. Eine Prise Exotik macht ihn besonders lecker.
Wer die köstliche Kombination von Kichererbsen mit Zucchini löffelt, wird zufrieden sein. Sie schmeckt fantastisch, ist gesund und sogar preiswert.
Dieser leckere sowie vegane Bohnen-Mais-Patty wird mit frischen Zutaten zubereitet und gelingt mit diesem Rezept in nur wenigen Schritten.
Mit diesem Rezept werden vegane Gemüsebratlinge richtig lecker. Sie werden gut gewürzt, in der Pfanne gebraten und kommen knusprig auf den Tisch.
Gesunder Fisch sowie gesunde Bohnen, dazu eine schmackhafte Oliven-Gremolata und fertig ist ein leichtes, geschmackvolles Essen.
