Melonenbowle

Zutaten
1 | Stk | Wassermelone |
---|---|---|
100 | ml | Erdbeersirup |
3.5 | l | Mineralwasser |
4 | EL | Zucker |
1 | Stk | Honigmelone |
1 | Stk | Netzmelone |
1 | Stk | Zitrone, Bio |
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Zubereitung
- Für diese alkoholfreie Melonenbowle zuerst die Melonen halbieren, die Kerne entfernen und aus dem Fruchtfleisch Melonenkugeln ausstechen (am besten mit einem Eisportionierer oder einem Löffel).
- Nun die Hälfte der Melonenkugeln in eine große Schüssel geben.
- Die Zitrone waschen, in Scheiben schneiden und zusammen mit dem Mineralwasser in die Schüssel geben.
- Anschließend ein paar Eiswürfel in einen Mixer geben, die restlichen Melonenkugeln, den Erdbeersirup sowie den Zucker hinzufügen, alles gut durchmixen und ebenso in die Schüssel gießen.
- Nun die Bowle für gut 3 Stunden in den Kühlschrank stellen und kurz vor dem Servieren Eiswürfel nach Belieben hinzufügen.
Nährwert pro Portion
223
1,05 g
3,06 g
50,95 g
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