Radieschenblätter-Smoothie

Voller Vitamine und Nährstoffe steckt dieser Radieschenblätter-Smoothie. Hier das Zero-Waste-Rezept!

Foto Gutekueche.de

Bewertung: Ø 4,4 (8 Stimmen)

Zutaten

40	g	Radieschenblätter
3	Stk	Kiwi
2	Stk	Bananen
1	Stk	Orange
1	Spr	Zitronensaft
250	ml	Apfelsaft

Kategorien

Smoothie Rezepte alkoholfreie Cocktails

Benötigte Küchenutensilien

Buntmesser Standmixer

Zubereitung

Zuerst die Radieschenblätter waschen und grob hacken. Die Kiwis sowie Bananen schälen und in grobe Stücke schneiden.
Die Orange halbieren und den Saft auspressen.
Nun die Radieschenblätter, Kiwistücke, Bananen sowie Orangen- und Zitronensaft in einen Standmixer geben.
Dann noch den Apfelsaft hinzugießen und die Zutaten gut vermixen.

Tipps zum Rezept

Den Radieschenblätter-Smoothie in Gläser füllen und nach Belieben mit Radieschenscheiben oder frischen Blättern garnieren.

Nährwert pro Portion

kcal

289

Fett

1,29 g

Eiweiß

3,79 g

Kohlenhydrate

60,36 g

Detaillierte Nährwertinfos

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