Grapefruit-Salat mit Kasseler

Das Rezept für den Grapefruit-Salat mit Kasseler hat eine tolle Note und eignet sich auch sehr gut als Vorspeise.

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Zutaten für 4 Portionen

1 kpf Eisbergsalat
200 g Kasseler-Aufschnitt
3 Stk Grapefruits

Zutaten für das Dressing

4 EL Olivenöl
1 Prise Salz
1 Prise Pfeffer
2 EL Wasser
0.5 Stk Grapefruit, Saft

Zeit

20 min. Gesamtzeit 20 min. Zubereitungszeit

Zubereitung

  1. Für den Grapefruit-Salat mit Kasseler den Salat waschen, trocknen und in mundgerechte Stücke zupfen.
  2. Danach den Aufschnitt in Streifen schneiden.
  3. Nun die Grapefruits halbieren und von einer Hälfte den Saft auspressen. Die anderen Hälften schälen, dann in Scheiben schneiden.
  4. Jetzt alle Salatzutaten in einer Schüssel vermischen.
  5. Nun für das Dressing den Grapefruitsaft mit Wasser, Salz und Pfeffer vermischen, dann das Öl mit dem Schneebesen unterschlagen.
  6. Am Ende das Dressing über den Salat geben, gut durchmischen und servieren.

Nährwert pro Portion

kcal
203
Fett
10,73 g
Eiweiß
2,12 g
Kohlenhydrate
18,24 g
Detaillierte Nährwertinfos

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