Hanf-Bananen-Shake

Name: Hanf-Bananen-Shake
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 10 min
Yield: 2
Ingredients: 3 Stk Bananen; 7 EL Hanfsamen, geschält; 2 TL Kakao Nibs; 750 ml Mandeldrink, roh

Ein gesunder Power-Start für den Tag. Damit erhält jeder Energie, wichtige Nährstoffe und einen süßen Frühstücks-Geschmack für die Seele.

Foto Gutekueche.de

Bewertung: Ø 4,8 (8 Stimmen)

Zutaten für 2 Portionen

3	Stk	Bananen
750	ml	Mandeldrink, roh
7	EL	Hanfsamen, geschält
2	TL	Kakao Nibs

Kategorien

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Zeit

10 min. Gesamtzeit 5 min. Zubereitungszeit 5 min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

Die Bananen schälen, in grobe Stücke brechen und in einen großen Mixbehälter geben.
Den Mandeldrink mit den Hanfsamen hinzufügen und alles zu einer cremigen Masse mixen.
Anschließend den Hanf-Bananen-Shake auf zwei sehr große Gläser verteilen und mit den Kakao-Nibs bestreuen.