Knoblauch-Dip

Mit wenigen Zutaten und ohne viel Aufwand gelingt ein köstlicher Dip. Hier das einfache Rezept.

Knoblauch-Dip Foto Gutekueche.de

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Zutaten für 4 Portionen

200 g Saure Sahne
110 g Naturjoghurt
2 Stk Knoblauchzehen
1 EL Kräuter, gehackt, z.B.: Schnittlauch, Petersilie
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Zeit

5 min. Gesamtzeit 5 min. Zubereitungszeit

Zubereitung

  1. Zuerst die Knoblauchzehen schälen und in sehr feine Stücke hacken oder durch eine Knoblauchpresse drücken.
  2. Im Anschluss den Knoblauch mit dem Joghurt sowie der sauren Sahne gut verrühren, mit den Kräutern verfeinern und den Knoblauch-Dip servieren.

Tipps zum Rezept

Bei Bedarf den Dip zusätzlich mit etwas Salz und Pfeffer würzen.

Nährwert pro Portion

kcal
212
Fett
18,43 g
Eiweiß
3,52 g
Kohlenhydrate
7,28 g
Detaillierte Nährwertinfos

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