Kräuter-Smoothie

Der Kräuter-Smoothie mit herrlich frischem Basilikum und Petersilie erfreut Auge und Gaumen. Ein tolles Rezept mit wertvollen Inhaltsstoffen.

Foto Peteer / Depositphotos

Bewertung: Ø 5,0 (3 Stimmen)

Zutaten

1	EL	Honig
2	Stk	Apfel
1	Stk	Zitronen, Saft
5	EL	Basilikum
5	EL	Petersilie
5	Bl	Blattsalat
200	ml	Wasser

Kategorien

Smoothie Rezepte alkoholfreie Cocktails Fruchtsaft Rezept

Zubereitung

Basilikum, Petersilie und Blattsalat gut waschen und klein schneiden. Die Äpfel ebenso gut waschen, das Kerngehäuse entfernen und achteln.
Nun die vorbereiteten Zutaten mit Zitronensaft, Honig und Wasser im Smoothie Maker fein pürieren.
Den Kräuter-Smoothie bis zum Servieren im Kühlschrank kühlen.

Nährwert pro Portion

kcal

148

Fett

1,21 g

Eiweiß

2,61 g

Kohlenhydrate

31,23 g

Detaillierte Nährwertinfos

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