Abendbrei mit Zwieback und Banane

Name: Abendbrei mit Zwieback und Banane
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1
Ingredients: 3 Stk Baby-Vollkornzwieback, zuckerfrei; 0.5 Stk Bio-Banane, reif; 150 ml Hafermilch (Haferdrink)

Dieser gut sättigende Abendbrei mit Zwieback und Banane ist eine Beikost-Mahlzeit für Babys. Das Rezept benötigt nur drei Zutaten, ist schnell gemacht und kann gleich gefüttert werden.

Foto Gutekueche.de

Bewertung: Ø 4,7 (152 Stimmen)

Zutaten für 1 Portion

150	ml	Hafermilch (Haferdrink)
3	Stk	Baby-Vollkornzwieback, zuckerfrei
0.5	Stk	Bio-Banane, reif

Kategorien

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Zeit

5 min. Gesamtzeit 5 min. Zubereitungszeit

Zubereitung

Zunächst die Hafermilch in einen kleinen Topf geben und auf mittlerer Stufe erwärmen.
In der Zwischenzeit den Zwieback in einen tiefen Teller bröseln.
Anschließend mit der warmen Hafermilch übergießen und den Zwieback darin mit einer Gabel zu Brei zerdrücken.
Jetzt noch die Banane schälen, ebenfalls mit einer Gabel zerdrücken und unterrühren.
Den Abendbrei mit Zwieback und Banane gegebenenfalls noch etwas abkühlen lassen und füttern.

Tipps zum Rezept

Geeignet für Babys ab 7. Monat.

Die Banane sollte so reif sein, dass sich auf ihrer Schale bereits braune Flecken gebildet haben. Dann ist sie schön weich und süß, perfekt für Babys.

Baby-Vollkornzwieback ist extra schadstoffarm und sollte auch zuckerfrei sein. Damit werden Babys langsam an Gluten gewöhnt, um das Allergierisiko zu mindern.

Der Brei ist auch super unterwegs zuzubereiten, denn die Hafermilch kann auch durch heißes Wasser aus der Thermoskanne ersetzt werden. Er lässt sich wunderbar mit Ceylon-Zimt oder Tahini (1 TL) verfeinern.