Zucchini-Süßkartoffelbrei

Eine tolle Gemüsekombination, denn die Süßkartoffel bindet die wasserhaltige Zucchini. Hier ist das Rezept für einen Zucchini-Süßkartoffelbrei.

Zucchini-Süßkartoffelbrei

Bewertung: Ø 4,7 (176 Stimmen)

Zutaten für 1 Portionen

1 Stk Süßkartoffel, klein
1 Stk Zucchini, etwa 100 g
30 ml Wasser
1 TL Leinöl
Portionen
Einkaufsliste

Rezept Zubereitung

  1. Zunächst die Zucchini gut waschen und in kleine Würfel schneiden. Bei Bio-Qualität kann die Schale mitverwendet werden. Falls nicht, die Zucchini schälen und dann würfeln.
  2. Anschließend die Süßkartoffel schälen und ebenfalls in kleine Würfel schneiden.
  3. Die Kartoffel- und Gemüsewürfel in einer Kasserolle mit der Hälfte des Wassers zugedeckt in etwa 15-20 Minuten weich dünsten. Eventuell noch etwas Wasser nachgießen.
  4. Zuletzt alles mit einem Schneidstab zu einem feinen Zucchini-Süßkartoffelbrei pürieren. Sollte er zu dick geraten sein, etwas abgekochtes Wasser hinzufügen.
  5. Dann noch das Öl unterrühren und fertig ist der gesunde Babybrei.

Tipps zum Rezept

Geeignet für Babys ab 6. bis 8. Monat.

Dieser Brei wird Ihrem Baby gut bekommen, da die Zucchini leicht verdaulich ist.

Ähnliche Rezepte

Banane-Apfelbrei

Banane-Apfelbrei

Mit diesem köstlichen Banane-Apfelbrei verwöhnen Sie Ihre Kleinen. Hier ein schnelles und leichtes Rezept.

Apfel-Grießbrei

Apfel-Grießbrei

Der Apfel-Grießbrei schmeckt wirklich lecker und gesund. Mit diesem schnellen Rezept verwöhnen Sie Ihre Kleinen.

Dinkelgrießbrei

Dinkelgrießbrei

Einfach lecker schmeckt der Dinkelgrießbrei. Verwöhnen Sie Ihr Baby mit diesem einfachen Rezept.

Hirsebrei mit Banane

Hirsebrei mit Banane

Dieses Rezept für Hirsebrei mit Banane eignet sich nicht nur als Beikost für die Jüngsten der Familie, sondern für Groß und Klein.

Einfacher Kürbisbrei

Einfacher Kürbisbrei

Dieser einfache Kürbisbrei ist toll für alle Babys, die gerade mit dem Essen von Beikost beginnen. Das Rezept ist in wenigen Minuten zubereitet.

Kartoffel-Fleisch-Brei

Kartoffel-Fleisch-Brei

Ein gesunder Fleischbrei für das Baby ist mit diesem Rezept schnell gemacht. Kartoffel-Fleisch-Brei schmeckt auch Ihrem Kind.

User Kommentare

Ähnliche Rezepte