Aioli

Dieses Rezept gibt der köstlichen Aioli eine schöne Farbe und viel Geschmack. Sie passt vorzüglich zu vielen sommerlich-mediterranen Speisen.

Aioli Foto valkyrielynn / Depositphotos

Bewertung: Ø 4,5 (131 Stimmen)

Zutaten für 4 Portionen

2 Stk Eigelbe, Gr. M, sehr frisch
3 Stk Knoblauchzehen
3 EL Honig, flüssig
3 EL Senf
100 ml Pflanzenöl, neutral
3 EL Weißweinessig
2 EL Wasser, heiß
1 Prise Pfeffer, weiß, frisch gemahlen

Zeit

10 min. Gesamtzeit 10 min. Zubereitungszeit

Zubereitung

  1. Zunächst den Knoblauch schälen und fein hacken.
  2. Anschließend die Eier in einen Rührbecher geben. Den Senf, den Honig und den Knoblauch hinzufügen und mit einem Schneidstab kurz durchmixen.
  3. Nun das Öl nach und nach in dünnem Strahl dazufließen lassen und ständig weitermixen, bis eine Emulsion entsteht.
  4. Zuletzt den Essig und das Wasser dazugeben und alles noch einmal kräftig durchmixen.
  5. Die Aioli noch einmal mit etwas Pfeffer abschmecken und bis zum Servieren abgedeckt kalt stellen.

Tipps zum Rezept

Alle Zutaten sollten Raumtemperatur haben, deshalb die Eier rechtzeitig aus der Kühlung nehmen. Außerdem sollten die Eigelbe so frisch wie möglich sein.

Den Knoblauch nicht durch eine Knoblauchpresse drücken, weil dadurch viel Saft austritt und der Geschmack sehr intensiv, manchmal sogar bitter werden kann. Deshalb besser fein reiben oder hacken und mit etwas Salz zu einer Paste verarbeiten.

Leichte Frische bringt ein wenig Zitronensaft oder ein wenig Abrieb von einer Bio-Zitrone. Wer eine leichte Schärfe liebt, rührt zuletzt ein paar Chiliflocken unter die Aioli.

Die Aioli schmeckt super auf geröstetem Brot oder zu frischem Weißbrot. Als Dip passt sie prima zu Pommes frites und Kartoffelwedges und Fleisch, Fisch und Gemüse - gebraten oder gegrillt - werden damit noch schmackhafter.

Nährwert pro Portion

kcal
345
Fett
25,96 g
Eiweiß
5,10 g
Kohlenhydrate
21,96 g
Detaillierte Nährwertinfos

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