Bagel mit Schinken

Das Rezept für den Bagel mit Schinken ist eine leckere Brotzeit oder Snack und lässt sich schnell zubereiten.

Rezepte Foto Gutekueche.de

Bewertung: Ø 5,0 (1 Stimme)

Zutaten für 1 Portion

60 g Magerquark
1 TL Öl
1 Prise Salz
1 Prise Pfeffer
1 Stk Bagel
2 Schb Lachsschinken
2 Stk Kirschtomaten

Zeit

5 min. Gesamtzeit 5 min. Zubereitungszeit

Zubereitung

  1. Für den Bagel mit Schinken den Quark mit Öl, Salz und Pfeffer verrühren.
  2. Dann den Bagel waagerecht aufschneiden und die untere Hälfte mit Quark bestreichen.
  3. Danach den Lachsschinken darauf legen.
  4. Nun die Tomaten waschen, trocknen und in Scheiben schneiden. Diese auf den Schinken legen.
  5. Zum Schluss das Oberteil des Bagels auflegen.

Nährwert pro Portion

kcal
244
Fett
8,47 g
Eiweiß
21,77 g
Kohlenhydrate
16,46 g
Detaillierte Nährwertinfos

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