Diät Rezepte - Spinat (12 Rezepte)

Gebratener Lachs mit Spinat

Gebratener Lachs mit Spinat

421 Bewertungen

Gebratenes Lachsfilet mit Blattspinat ist ein ideales Low-Carb-Gericht: eiweißreich, gesund und das Rezept ist in wenigen Minuten zubereitet.

Cremige Spinatsuppe

Cremige Spinatsuppe

185 Bewertungen

Cremige Spinatsuppe bekommt den speziellen Kick durch die Kokosmilch im Rezept und ist dazu noch äußerst kalorienarm.

Spinat Avocado Salat

Spinat Avocado Salat

106 Bewertungen

Frische Salate, vor allem mit Avocado und Spinat, gehören zur Low Carb Küche und es gibt unzählige leckere Rezeptideen.

Fitmacher Smoothie

Fitmacher Smoothie

45 Bewertungen

Das Rezept für den Fitmacher Smoothie eine leckere Möglichkeit, wenn am Morgen das Frühstück ausfällt.

Edler Blattspinat mit Kapern

Edler Blattspinat mit Kapern

11 Bewertungen

Spinatbeilage als besonderes Geschmackserlebnis? Dieses raffinierte und einfache Rezept gibt dem grünen Klassiker einen ganz besonderen Kick.

Eier mit Spinatcreme

Eier mit Spinatcreme

4 Bewertungen

Dieses Rezept für Eier in cremiger Spinatsauce liefert eine Menge Eiweiß und ist gerade bei Kindern sehr beliebt.

Spinatgericht nach römischer Art

Spinatgericht nach römischer Art

10 Bewertungen

Dieses Spinatgericht nach römischer Art ist lecker und bringt in einfachen Schritten einen hauch Italien auf den Teller.

Spinat mit Hähnchen

Spinat mit Hähnchen

6 Bewertungen

Das Rezept für den Spinat mit Hähnchen ist ein leichtes Gericht und perfekt, wenn es schnell gehen soll.

Smoothie-Bowl mit Spinat und Mango

Smoothie-Bowl mit Spinat und Mango

2 Bewertungen

Grün, lecker und total gesund - Mit dem Rezept für Smoothie-Bowl mit Spinat und Mango gelingt ein energiereicher Start in den Tag.

Wassermelonen-Salat

Wassermelonen-Salat

3 Bewertungen

Das Rezept für den Wassermelonen-Salat ist ideal als Mittagessen für das Büro oder als leichte Kleinigkeit im Sommer.

  • 1
  • 2