Energy Balls
Mit diesem Rezept für Energy Balls kann schnell ein gesunder und leckerer Snack zubereitet werden.
Foto Ogovorka / Depositphotos
Bewertung: Ø 4,9 (12 Stimmen)
Zutaten für 20 Portionen
150
|
g |
Mandeln
|
60
|
g |
Cashews
|
50
|
g |
grobe Haferflocken
|
1
|
EL |
Chiasamen
|
80
|
g |
getrocknete Kirschen
|
6
|
EL |
Kokosraspeln
|
8
|
Stk |
Datteln
|
Rezept Zubereitung
- Für die Energy Balls die Mandeln sowie die Cashews fein hacken und mit den Haferflocken, Datteln sowie den getrockneten Kirschen gut vermengen.
- Jetzt die Masse in eine Schüssel geben und 2 EL der Kokosflocken sowie Chiasamen unterheben. Alles gut verrühren.
- Aus der Nussmasse nun 20 Kügelchen formen.
- In einem tiefen Teller die restlichen Kokosflocken einfüllen und die Energy Balls darin rollen, bis sie vollständig mit den Kokosflocken umhüllt sind.
- Zum Schluss für 1-2 Stunden in den Kühlschrank stellen oder sofort genießen.
Ähnliche Rezepte
Die leckeren Pellkartoffeln mit Quark sind ein tolles und leichtes Gericht. Sie werden von diesem einfachen Rezept begeistert sein.
Die leckeren Pizzaschnecken sind ein toller Snack in gemütlicher Runde. Sie sollten dieses einfache Rezept versuchen.
Das Rezept für diesen leckeren Thunfischtoast mit Käse und Tomaten macht als leichtes Abendessen oder als Snack zwischendurch rundum glücklich.
Käsetaler sind einfach in der Zubereitung und schmecken besonders gut als Knabberei zu Bier oder Wein. Ein tolles Rezept für pikante Kekse.
Diese köstlichen Pizzabrötchen sind im Nu zubereitet und überzeugen durch ihre einfache Zubereitung sowie durch den tollen Geschmack.
Das Fladenbrot mit Thunfisch ist als Snack lecker, einfach gemacht und gesund. Ein Rezept, das auch nach Feierabend noch schnell gelingt.
User Kommentare