Gebratener Lachs mit Gemüse
Zutaten für 2 Portionen
| 2 | Stk | Lachsfilet |
|---|---|---|
| 1 | Stk | Zitrone |
| 1 | Prise | Salz |
| 1 | Prise | Pfeffer |
| 200 | g | Bohnen, grün |
| 2 | Stk | Möhren |
| 1 | EL | Olivenöl |
Zeit
20 min. Gesamtzeit 20 min. Zubereitungszeit
Zubereitung
- Für den gebratenen Lachs mit Gemüse den Lachs mit Salz, Pfeffer und Zitronensaft würzen.
- Dann das Olivenöl in einer Pfanne erhitzen und den Lachs auf der Hautseite anbraten, bis die Haut knusprig ist. Dann wenden, die andere Seite braten.
- In der Zwischenzeit die Möhren schälen und in Scheiben hobeln.
- Dann grünen Bohnen sowie Karotten in kochendem Wasser blanchieren und abtropfen lassen.
- Zum Schluss alles auf Tellern anrichten.
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