Mineralstoffe und Spurenelemente – auf diese anorganischen, biologischen Bausteine kann der menschliche Körper auf gar keinen Fall verzichten.
Was sind eigentlich Vitamine, welche gibt es und was vermögen sie im Körper zu leisten? Und was passiert, wenn es zu einem Vitaminmangel kommt?
Die Ernährung spielt eine wesentliche Rolle für einen gesunden Körper. Und wer sich in seiner Haut wohlfühlt, sieht auch gut aus!
