Quarkbrote

Wer sich schnell etwas Gutes für Zwischendurch gönnen möchte, sollte diese schmackhaften Quarkbrote probieren.

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Zutaten für 2 Portionen

2 Schb Vollkornbrot
2 TL Butter
4 Bl Salat
4 EL Quark
2 EL Schlagsahne
1 Prise Salz
1 Prise Pfeffer
1 TL Meerrettich, scharf
100 g Kochschinken
0.5 Bund Schnittlauch

Zeit

10 min. Gesamtzeit 10 min. Zubereitungszeit

Zubereitung

  1. Zuerst die Brotscheiben mit der Butter bestreichen.
  2. Als Nächstes die Salatblätter waschen, trocknen und auf die Brote setzen.
  3. Nun den Quark mit der Sahne, dem Meerrettich als auch dem Salz verrühren und auf den Salatblättern verteilen.
  4. Als Nächstes den Schinken fein würfeln und die Schinkenwürfel über dem Quark verteilen.
  5. Danach die Petersilie waschen, trocknen und fein hacken.
  6. Zuletzt die Quarkbrote mit etwas Pfeffer würzen, mit der Petersilie bestreuen und servieren.

Nährwert pro Portion

kcal
330
Fett
14,37 g
Eiweiß
22,81 g
Kohlenhydrate
30,64 g
Detaillierte Nährwertinfos

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