Sardellenpaste mit Oliven

On als herzhafter Brotaufstrich oder zum Dippen - Diese Sardellenpaste mit Oliven ist den Genuss auf jeden Fall wert.

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Zutaten für 4 Portionen

200 g Oliven, schwarz
100 g Sardellenfilets
50 g Kapern
3 EL Zitronensaft
1 EL Weinbrand
120 ml Olivenöl
1 Prise Salz
1 Prise Pfeffer

Zeit

8 min. Gesamtzeit 8 min. Zubereitungszeit

Zubereitung

  1. Zuerst die Sardellen wässern, abgießen und fein hacken.
  2. Hiernach die Oliven entsteinen und diese zusammen mit den Kapern ebenfalls fein hacken.
  3. Nun die Sardellen mit den Kapern als auch den Oliven fein zerdrücken oder aber pürieren.
  4. Im nächsten Schritt das Öl nach und nach unter die Masse rühren und alles mit Salz als auch Pfeffer würzen.
  5. Anschließend die Paste mit Weinbrand sowie Zitronensaft abschmecken und erneut gut verrühren.
  6. Zuletzt die Sardellenpaste mit Oliven nach Belieben servieren und genießen.

Nährwert pro Portion

kcal
489
Fett
47,44 g
Eiweiß
6,45 g
Kohlenhydrate
4,66 g
Detaillierte Nährwertinfos

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