Spiegelei in Herzform

Zutaten für 3 Portionen
2 | Stk | Alufolie |
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2 | Stk | Eier |
2 | EL | Öl, z.B.: Sonnenblumen- oder Rapsöl |
1 | Prise | Salz |
1 | Prise | Pfeffer, frisch gemahlen |
Kategorien
Benötigte Küchenutensilien
Zeit
10 min. Gesamtzeit 5 min. Zubereitungszeit 5 min. Koch & Ruhezeit
Zubereitung
- Zuerst aus der Alufolie zwei Herzen formen - dabei gut festdrücken, sodass die Formen stabil sind.
- Nun die Herzen mit Öl befetten und das restliche Öl in einer Pfanne erhitzen.
- Jetzt die Alufolie-Herzen in die beschichteten Pfanne geben, die Eier hineinschlagen und für ein paar Minuten bei mittlerer Temperatur stocken lassen.
- Zuletzt Spiegelei in Herzform vorsichtig aus der Form lösen, mit Salz sowie Pfeffer würzen und sofort servieren.
Tipps zum Rezept
Anstelle von Öl kann auch Butter zum Braten verwendet werden.
Zum Würzen kann neben Salz auch Paprikapulver, Currypulver oder Chilipulver verwendet werden.
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