Superfood Rezepte (100 Rezepte)

Aroniasaft

Aroniasaft

43 Bewertungen

Aroniasaft enthält alle gesunden Nährstoffe der dunklen Beeren und hat einen herb-süß-säuerlichen Geschmack. Hier ist das Rezept dafür.

Joghurt mit Himbeeren und Chiasamen

Joghurt mit Himbeeren und Chiasamen

428 Bewertungen

Mit diesem Rezept für fruchtig-frischen Joghurt mit Himbeeren und Chiasamen erhalten Sie ein tolles Dessert- oder Frühstücksgericht.

Chiasamen-Pudding mit Blaubeeren

Chiasamen-Pudding mit Blaubeeren

216 Bewertungen

Nach diesem Rezept ist der gesunde Chiasamen-Pudding mit Blaubeeren schnell und einfach zubereitet und er schmeckt einfach toll.

Blumenkohlsalat mit Granatapfel

Blumenkohlsalat mit Granatapfel

117 Bewertungen

Das Rösten der Röschen gibt dem Blumenkohlsalat mit Granatapfel noch mehr Würze und Farbe. Ein tolles Rezept für ein besonderes Geschmackserlebnis.

Vegane Pfannkuchen mit Chiasamen

Vegane Pfannkuchen mit Chiasamen

121 Bewertungen

Das besondere an diesen veganen Pfannkuchen ist, dass das Rezept ganz ohne fertige Ei-Ersatzprodukte klappt. Und die Samen im Teig sehen genial aus!

Matcha-Cheesecake

Matcha-Cheesecake

106 Bewertungen

Gift im Kuchen? Ganz im Gegenteil! Es ist pulverisierter grüner Tee, der dem Matcha-Cheesecake die Farbe verleiht. Das Rezept ist einfach, der Kuchen benötigt nur Zeit zum Durchkühlen.

Quinoa-Brei

Quinoa-Brei

61 Bewertungen

Für einen gesunden Start in den Tag ist mit diesem Rezept gesorgt und die Zubereitung des leckeren Quinoa-Breis mit getrockneten Früchten ist schnell gemacht.

Chia-Crêpes

Chia-Crêpes

56 Bewertungen

Chia-Samen sind die Hauptakteure in diesem Rezept für hauchdünne, sehr leckere Chia-Crêpes, die besonders gut zum Frühstück schmecken und mit frischen Beeren am besten schmecken.

Cake Pops mit Zitrone, Chia und Joghurt

Cake Pops mit Zitrone, Chia und Joghurt

65 Bewertungen

Vor allem Kinder lieben die Kuchen am Stiel, aber auch Erwachsene werden von dem Rezept für Cake Pops mit Zitrone, Chia und Joghurt begeistert sein.

Grüner Smoothie mit Matcha und Apfel

Grüner Smoothie mit Matcha und Apfel

52 Bewertungen

Aus dem gemahlenen japanischen Grüntee bereitet das Rezept einen grünen Smoothie mit Matcha und Apfel sowie weiteren Früchten und Gemüse zu.