Superfood Rezepte (100 Rezepte)

Quinoa-Eintopf

Quinoa-Eintopf

18 Bewertungen

Quinoa ist in aller Munde. Mit diesem Rezept für Quinoa-Eintopf gelingt eine wahre Köstlichkeit mit den gesunden und vielseitigen Körnern.

Einfache Müsliriegel mit Nüssen, Kürbiskernen und Datteln

Einfache Müsliriegel mit Nüssen, Kürbiskernen und Datteln

17 Bewertungen

Diese simplen Müsliriegel sind perfekt für kleine Kinder als Snack zwischendurch. Das Rezept ist zuckerfrei, gesund und lecker!

Grünkern-Chia-Buletten

Grünkern-Chia-Buletten

18 Bewertungen

Dank vollwertiger Rezeptur liefern die Grünkern-Chia-Buletten zahlreiche Nährstoffe. Das Rezept ist insbesondere ballaststoffreich.

Vegane Grünkern-Curry-Bratlinge

Vegane Grünkern-Curry-Bratlinge

15 Bewertungen

Die veganen Grünkern-Curry-Bratlinge schmecken auch kalt köstlich. Das Rezept verbindet Nährstoffe wie sättigende Ballaststoffe mit Genuss.

Paprika-Quinoa-Salat

Paprika-Quinoa-Salat

17 Bewertungen

Dieses Rezept ergibt zwei knackig-bunte Bowls voll mit köstlichem Paprika-Quinoa-Salat. Der Salat ist vegan und macht auf eine gesunde Weise satt.

Açai-Bowl

Açai-Bowl

18 Bewertungen

Als Superfood ist die Açai-Beere in aller Munde. Die aus Brasilien stammende Frucht ist in pulverisierter Form Bestandteil dieses Rezepts für eine Açai-Bowl.

Erdbeerpudding mit Chia-Samen

Erdbeerpudding mit Chia-Samen

16 Bewertungen

Ganz einfach in der Zubereitung ist dieses Rezept für einen leckeren Erdbeerpudding mit Chia-Samen. Ein gesundes und fruchtiges Dessert, superschnell gemacht.

Fruchtiges Chia-Karamell-Müsli

Fruchtiges Chia-Karamell-Müsli

14 Bewertungen

Das fruchtige Chia-Karamell-Müsli sorgt für einen köstlichen Start in den Tag. Dank Haferflocken und Obst liefert das Rezept zahlreiche Nährstoffe.

Veganes Dessert mit Himbeeren, Kokos und Chia

Veganes Dessert mit Himbeeren, Kokos und Chia

27 Bewertungen

Dieses leckere Dessert kann nicht nur zum Nachtisch sondern auch zum Frühstück gegessen werden. Das Rezept ist gesund, frisch und vegan.

Quinoa-Quark-Auflauf

Quinoa-Quark-Auflauf

23 Bewertungen

Vollwertig kommt der schmackhafte Quinoa-Quark-Auflauf auf den Tisch. Mit frischen Blaubeeren macht ihn das einfache Rezept unwiderstehlich.