Thunfischbrötchen mit Zucchini

Ob als schneller Snack für zwischendurch, als Abendessen oder für die Gäste - Die leckeren Thunfischbrötchen mit Zucchini passen einfach immer.

Thunfischbrötchen mit Zucchini Foto Gutekueche.de

Bewertung: Ø 5,0 (1 Stimme)

Zutaten für 4 Portionen

100 g Zucchini
1 EL Butter
8 Stk Salatblätter
4 Schb Käse (z.B. Fontina)
1 Dose Thunfisch, aus der Dose, im eigenen Saft
4 EL Mayonnaise
1 Prise Salz
1 Prise Pfeffer
4 Stk Brötchen

Zeit

15 min. Gesamtzeit 10 min. Zubereitungszeit 5 min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

  1. Zuerst den Thunfisch abgießen, abtropfen lassen, in eine Schüssel geben und mit einer Gabel auseinanderziehen.
  2. Dann die Mayonnaise dazugeben und diese mit dem Thunfisch vermengen.
  3. Als Nächstes die Brötchen in der Länge aufschneiden und diese großzügig mit der Thunfischmayonnaise bestreichen.
  4. Nun die Salatblätter waschen, trocken schleudern und jeweils 2 Salatblätter auf die Hälfte der Brötchen setzen.
  5. Hiernach die Zucchini waschen, trocknen, mit einer Küchenreibe in feine Scheiben hobeln und diese 5 Minuten in einer Pfanne mit Butter bei mittlerer Hitze anbraten.
  6. Anschließend die Zucchinischeiben auf die Brötchen setzen, das Ganze mit Salz als auch Pfeffer würzen und mit den Käsescheiben belegen.
  7. Zuletzt die übrigen Brötchenhälften aufsetzen und die Thunfischbrötchen mit Zucchini servieren.

Nährwert pro Portion

kcal
282
Fett
14,79 g
Eiweiß
19,37 g
Kohlenhydrate
12,18 g
Detaillierte Nährwertinfos

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