Tofu Rezepte (208 Rezepte)

Gemüsesuppe mit Süßkartoffeln und Tofuwürstchen

4 Bewertungen

Diese schmackhafte Suppe ist nicht nur lecker, sondern auch voller Vitamine. Das Rezept ist vegan, leicht bekömmlich und sättigend.

Tagliatellepfanne mit Räuchertofu

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Mit diesem Rezept entsteht im Handumdrehen ein edles Pastagericht. Dafür braucht es nur wenige Zutaten und ebenso wenig Zeit.

Japanische Miso-Suppe

7 Bewertungen

Ein wahrer Klassiker aus Japan ist die gesunde japanische Miso-Suppe. Das Rezept dafür liefert die Grundbasis und kann nach Belieben variiert werden.

Sommerrollen mit Tofu

1 Bewertung

Mit diesem Rezept sind die leckeren Sommerrollen mit Tofu zu jeder Zeit ein Hit. Nach kurzer Zeit hat man den Dreh zum Rollen raus.

Omas Asia-Pfanne

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Das Rezept für Omas Asia-Pfanne ist reich an Gemüse und hat ein tolles Aroma, dabei aber wenig Kalorien.

Tofusauce mit Kapern

14 Bewertungen

Diese schmackhafte Tofusauce mit Kapern ist einfach in der Zubereitung und passt besonders gut zu Fleisch oder Gemüse.

Veganer Tofu Salat mit Früchten

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Der vegane Tofu Salat mit Früchten ist der perfekte Mittagssnack im Sommer - lecker, leicht und schnell zubereitet.

Reis-Tofu-Bowl

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Das Rezept für die Reis-Tofu-Bowl ist ein leichtes Gericht mit wenig Kalorien und doch gut sättigend. Es lässt sich auch gut mitnehmen.

Wokgemüse mit Tofu

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Wokgemüse mit Tofu ist eine super Variante nicht nur für Vegetarier, zudem ist das Rezept im Wok schnell und einfach zubereitet.

Gurken-Papaya-Salat mit Tofu

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Das Rezept für den Gurken-Papaya-Salat mit Tofu ist ein gut sättigendes Gericht und hat dabei wenig Kalorien.