Tofu Rezepte (210 Rezepte)

Tofu-Schnitzel

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Das Rezept für die Tofu-Schnitzel ist super, wenn es einmal fleischlos sein soll und lässt sich ganz einfach zubereiten.

Reis-Tofu-Bowl

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Diese Reis-Tofu-Bowl ist ein leichtes Gericht mit wenig Kalorien und sättigt gut. Das Rezept lässt sich außerdem gut vorbereiten und so als Mittagessen einpacken.

Tofu-Grillspieße

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Weil es nicht immer Fleisch zum Grillen muss, stehen heute die leckeren Tofu-Grillspieße auf dem Speiseplan.

Tofusauce mit Nüssen

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Diese feine Tofusauce mit Nüssen verleiht Pasta, Gemüse & Co. eine leichte, raffinierte Note. Dabei ist das Rezept einfach zubereitet und voller Aroma.

Tofu-Wasabi-Dressing

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Das Rezept für das Tofu-Wasabi-Dressing hat eine gewisse Schärfe und passt sehr gut zu Kohlsalaten oder Fisch.

Wirsing-Rouladen mit Tofu

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Ein sehr leckeres und raffiniertes vegetarisches Rezept sind diese Wirsing-Rouladen mit Tofu.

Gemüsesuppe mit Süßkartoffeln und Tofuwürstchen

4 Bewertungen

Diese schmackhafte Suppe ist nicht nur lecker, sondern auch voller Vitamine. Das Rezept ist vegan, leicht bekömmlich und sättigend.

Japanische Miso-Suppe

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Ein wahrer Klassiker aus Japan ist die gesunde japanische Miso-Suppe. Das Rezept dafür liefert die Grundbasis und kann nach Belieben variiert werden.

Sommerrollen mit Tofu

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Mit diesem Rezept sind die leckeren Sommerrollen mit Tofu zu jeder Zeit ein Hit. Nach kurzer Zeit hat man den Dreh zum Rollen raus.

Omas Asia-Pfanne

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Das Rezept für Omas Asia-Pfanne ist reich an Gemüse und hat ein tolles Aroma, dabei aber wenig Kalorien.