Wassermelonen-Sandwich

Das Wassermelonen-Sandwich ist eine erfrischende Sommeridee, die saftige Süße mit cremigen und würzigen Komponenten verbindet. Das Rezept ist leicht, originell und perfekt für heiße Tage.

Wassermelonen-Sandwich Foto unixx.0.gmail.com / Depositphotos

Bewertung: Ø 5,0 (1 Stimme)

Zutaten für 2 Portionen

1 Stk Wassermelone, klein
250 g Feta
50 g Rucola
2 EL Olivenöl, nativ

Zeit

15 min. Gesamtzeit 15 min. Zubereitungszeit

Zubereitung

  1. Als Erstes die Wassermelone in etwa 1,5-2 cm dicke Scheiben schneiden, dann in gleichmäßig große Rechtecke (etwa in Größe des Feta) schneiden, so dass 4 Scheiben entstehen.
  2. Nun den Feta aus der Verpackung nehmen und mit einem Küchenpapier gut trocken tupfen, anschließend einmal in der Hälfte quer durchschneiden.
  3. Danach den Rucola waschen und sehr gut trocken schütteln.
  4. Am Ende eine Scheibe Wassermelone auf einen Teller legen, mit einer Scheibe Feta belegen, dann den Rucola darüber verteilen und mit dem Olivenöl übergießen. Abschließend eine weitere Scheibe Wassermelone oben auf legen. Mit dem zweiten Sandwich genauso verfahren und das Wassermelonen-Sandwich sofort servieren.

Tipps zum Rezept

Statt des Feta kann auch Ziegenkäse verwendet werden. Dieser passt hervorragend zur Süße der Melone.

Weiters können frische Minze oder Basilikumblätter hinzugefügt werden. Diese verstärken die sommerliche Frische.

Ein paar Tropfen Balsamicocreme rundet den Geschmack elegant ab und passt ebenfalls zu den Komponenten.

Für mehr Nährstoffe und Crunch können auch gehackte Nüsse, wie Pistazien oder Walnüsse, verwendet werden.

Nährwert pro Portion

kcal
911
Fett
25,15 g
Eiweiß
39,28 g
Kohlenhydrate
125,30 g
Detaillierte Nährwertinfos

ÄHNLICHE REZEPTE

Melonen-Mascarpone-Dessert

MELONEN-MASCARPONE-DESSERT

Von diesem Melonen-Mascarpone-Dessert bekommt man einfach nicht genug. Das Rezept zeigt, wie einfach diese Köstlichkeit zubereitet wird.

Melonen-Feta-Spieße mit Basilikum

MELONEN-FETA-SPIESSE MIT BASILIKUM

Diese Melonen-Feta-Spieße sind nicht nur ein wahrer Hingucker, sondern sie schmecken auch köstlich. Mit diesem Rezept sind ganz schnell gemacht.

Melonensalat mit Feta und Rucola

MELONENSALAT MIT FETA UND RUCOLA

Superfrisch ist dieser Melonensalat mit Feta und Rucola. Das Rezept vereint Melonen-Süße mit salzigem Feta und bitter-scharfem Rucola, einfach lecker.

Melonenpizza

MELONENPIZZA

Mit dieser Melonenpizza ist der Beifall der ganzen Familie sicher, denn sie ist das ideale Rezept für ein sommerliches Dessert an heißen Tagen.

Melonen-Fenchel-Salat

MELONEN-FENCHEL-SALAT

Mit diesem Rezept für Melonen-Fenchel-Salat gelingt eine tolle Vorspeise - dabei harmonieren die saftige Melone und der würzige Fenchel perfekt.

Gefüllte Melone

GEFÜLLTE MELONE

Ob als Obstsalat für Zwischendurch oder hübsch serviert als Dessert: Das Rezept für gefüllte Melone schmeckt einfach immer.

User Kommentare