Zuckerfreie rote Grütze

Zuckerfreie rote Grütze lässt sich ganz leicht selbst zubereiten. Mit diesem Rezept gelingt es zuverlässig und schnell.

Zuckerfreie rote Grütze Foto Gutekueche.de

Bewertung: Ø 4,8 (12 Stimmen)

Zutaten für 4 Portionen

500 g Rote Beerenmischung, tiefgekühlt
100 ml Johannisbeersaft
2 EL Xylit (Birkenzucker)
15 g Speisestärke
1 Msp Vanillemark
1 Spr Zitronensaft

Zeit

10 min. Gesamtzeit 5 min. Zubereitungszeit 5 min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

  1. Als Erstes den Saft in einen Topf geben, Vanillemark, Xylit sowie Stärke unterrühren und das Ganze auf mittlerer Stufe aufkochen lassen.
  2. In der Zwischenzeit die Früchte schon mal bei Zimmertemperatur antauen lassen.
  3. Dann die Früchte in den angedickten Saft geben und mithilfe eines Deckels ebenfalls aufkochen lassen.
  4. Zum Schluss die zuckerfreie rote Grütze mit Zitronensaft abschmecken und servieren.

Tipps zum Rezept

Wer die rote Grütze gern weihnachtlich würzen möchte, kann etwas Zimt und Kardamom hinzugeben.

Nährwert pro Portion

kcal
88
Fett
0,38 g
Eiweiß
1,64 g
Kohlenhydrate
17,24 g
Detaillierte Nährwertinfos

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