Einfache Gemüsepfanne

Das Rezept für die einfache Gemüsepfanne ist ein leichtes Gericht, das sich auch gut als Beilage macht.

Rezepte Foto Gutekueche.de

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Zutaten für 1 Portion

1 Stk Zucchini
1 Stk Paprikaschote
1 Stk Möhre
1 Stk Zwiebel
2 EL Olivenöl
1 Prise Salz
1 Prise Pfeffer

Zeit

20 min. Gesamtzeit 20 min. Zubereitungszeit

Zubereitung

  1. Für die einfache Gemüsepfanne die Zucchini waschen, trocknen und in Scheiben schneiden.
  2. Dann die Paprikaschote waschen, putzen und würfeln.
  3. Danach die Möhre schälen und in Scheiben schneiden.
  4. Im Anschluss die Zwiebel abziehen und fein würfeln.
  5. Nun Öl in einer Pfanne erhitzen und die Zwiebeln darin anbraten.
  6. Sodann das Gemüse zufügen und unter Wenden 7 Minuten braten.
  7. Zum Schluss mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Nährwert pro Portion

kcal
415
Fett
28,32 g
Eiweiß
8,77 g
Kohlenhydrate
29,07 g
Detaillierte Nährwertinfos

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